Cuide da alimentação:
O excesso de peso dificulta o retorno venoso, formando as varizes.
A constipação intestinal também é um fator de risco, portanto beba cerca de 2litos d’água por dia, coma alimentos ricos em fibras.
O excesso de peso dificulta o retorno venoso, formando as varizes.
A constipação intestinal também é um fator de risco, portanto beba cerca de 2litos d’água por dia, coma alimentos ricos em fibras.
- Pratique esporte:
O mais fácil – caminhada; o melhor – natação; também aconselhável – dança, ciclismo, hidroginástica.
O mais fácil – caminhada; o melhor – natação; também aconselhável – dança, ciclismo, hidroginástica.
-Medicamentos
Medicamentos tópicos têm efeitos calmante, relaxante e refrescante.
Medicamentos orais melhoram a capacidade das veias em contrair-se, melhorando os sintomas (dor e edema - inchaço), contudo não impede o aparecimento das varizes nem as fazem desaparecer.
Medicamentos tópicos têm efeitos calmante, relaxante e refrescante.
Medicamentos orais melhoram a capacidade das veias em contrair-se, melhorando os sintomas (dor e edema - inchaço), contudo não impede o aparecimento das varizes nem as fazem desaparecer.
-Meia- elástica medicinal é a medida mais eficaz para retardar a evolução das varizes e aliviar seus sintomas. Mas também não as eliminam.
Para facilitar a colocação passe um pouco de talco nas pernas. Se a “boca” da meia estiver muito apertada coloque um pano úmido somente sobre o elástico e passe a ferro.
Para facilitar a colocação passe um pouco de talco nas pernas. Se a “boca” da meia estiver muito apertada coloque um pano úmido somente sobre o elástico e passe a ferro.
